前置閱讀：【壯遊中國】雲南之行全攻略（昆明 大理 麗江 香格里拉）
沙溪古鎮是昔日茶馬古道上唯一僅存的集市，我還在大理古城（【大理】沒有遇到段譽，但是遇到愛）的時候就聽許多背包旅客提及：「沙溪比大理、麗江要古樸多啦！」、「沙溪現在去的人少，比較不商業化，更有古鎮味道！」。所以我心裏就想著要去一趟！
用這張地圖的介紹位置，沙溪古鎮位在大理、麗江中間的「劍川縣」，雖然距離上離麗江比較近些，但是從大理比較能找到前往的交通。
交通方式
跟Local團：對於自行前往沒有把握的遊客，可以線上預訂：雲南+大理白族自治州+沙溪古鎮一日遊【輕奢6人團】
自行前往：一般遊客不論從哪裡來（麗江或大理），都要先搭車到「劍川客運站」，出站後再轉搭綠色的農村客運小巴到古鎮（票價13人民幣，但是車程有山路，耗時40分鐘）：
（網路照片）
從大理古城前往沙溪的方式：
- 包車前往：我說過中國旅遊在許多地方都需要利用包車，你可以在大理古城找到包車司機，聯繫你住的旅館或是丟丟（【獨家推薦】在地旅遊達人『丟丟』旅遊諮詢服務）。
- 古城往沙溪的巴士：在「蘭林閣旅遊散客集散中心」每天有巴士前往（9點、15點各一班）。位置我標示在 大理旅遊地圖 上了。
緣分所至，幫主的沙溪行
我因為在大理時錯過了前往沙溪的時機，等我把大理、麗江、瀘沽湖、香格里拉都走完了，再回到麗江古鎮才發現這裡很少人包車往沙溪，可回程的機票的機票已經訂好，我只剩最後兩天的機會，眼看就要成為本趟的遺憾。。。
最後還是在地達人丟丟出手幫忙：因為呢，好巧不巧，這個時候丟丟有位來自北京的客人，想要自駕遊麗江周邊，丟丟就順勢建議他：我這裡有位旅遊作家想要去「沙溪古鎮」，要不就一起去吧！這樣大家共攤成本，既划算又好玩！於是：
我搭上了北京帥哥的順風車一起去了沙溪古鎮，更重要的是這位北京帥哥人很好，路上暢聊，我們也變成好朋友了！一個半小時的車程，我們來到了古鎮入口：
關於茶馬古道
茶馬古道經四川、雲南，北往西藏、印度，南通到東南亞，這條昔日古道是中國除了絲路（絲路之行全攻略 ）之外最重要的貿易通道之一，由於是利用馬隊運輸，也因此產生了「馬幫」，運送過程穿山越嶺辛苦且驚險，這個在之前介紹的演出「麗江千古情」中就在舞台上精采呈現過。沙溪也因為地理位置處於滇藏茶馬古道上，成為陸路碼頭。
延伸閱讀馬幫首領家吃飯：【麗江】束河古鎮馬幫首領百年老宅：壹餐廳關於沙溪古鎮
沙溪位在大理州劍川縣西南部，剛好介在大理古城、麗江古城之間，這個小小古鎮最早的歷史有2,400年，春秋戰國時代就有青銅文化在此地存在，到了唐宋時期，由於西南地區的南詔、大理國興起，茶馬古道更是最重要的商業往來途徑，沙溪也因此成為馬隊必經的城鎮，逐漸發展成貿易集散地，漸漸的熱鬧起來。其中，沙溪寺登街是整個沙溪的核心，有古戲臺、寺廟、商鋪、馬店、寨門等等，這裡更在2001年被世界紀念性建築基金會（WMF）選為世界最值得關注的101個瀕危世界遺產。
丟丟與北京帥哥與我一起踏在古鎮的紅砂石板路面上，兩側的民居與小溪、樹木，整個城鎮有種安詳的感覺，再加上隨時可以遇到古鎮的白族居民，更覺得貼近原生態：
相較起來這裡真的要比大理、麗江樸素的多，現在已經接近中午時間，我們隨便的找了路邊的餐館用餐，都是農家菜：
家常的口味真的超棒的，價格不貴味道卻很棒，我們三個人都吃得飽飽的！現在完全有力氣可以開始逛古鎮囉～～
整個小鎮就是以細細彎彎的石板路串連，兩邊就是特色民居，真的有種時光倒流的感覺。首先，我們要先到古鎮中心去：
【古戲臺】
這座古戲臺就在四方街上，前有一大片廣場，是當地居民集會的重要場域。古戲臺主結構是魁星閣，是當地白族敬奉魁星的地方，樓高三層，多檐角的造型相當醒目。據說沙溪人都擅長歌舞表演，沙溪白族更有”歌舞的民族”之稱，沙溪人以登台演出為榮，一生必須登戲臺演出才能稱為沙溪人。
目前古戲臺兩側的房舍都被拿下，有雜貨鋪也有咖啡店，許多人愛上古鎮的清新閑適，躲到這遺世獨立的小地方過過日子。說實話，幫主也一度心動，想要租個房子躲在這裡寫稿子。。。
【興教寺】
古戲臺的正對面就是興教寺，門票20人民幣。門口兩尊大大的天王佛像護衛，寺廟建於明永樂十三年（西元1415年），現存大雄寶殿、天王殿，特別值得注意的是殿內有佛教壁畫，是相當珍貴文化遺跡。此外興教寺也是大陸保存規模最大、最典型、最具代表性的佛教密宗”阿吒力”寺院。
為此幫主特別去查找資料，原來”阿吒力”是梵文“Acarya”，是佛教密宗的一支，大約唐代從印度從入雲南，也有說法是由西藏傳入的藏密。
來到大雄寶殿，除了拜佛祖之外，幫主提醒你看點：大殿內的古壁畫《南無降魔釋迦如來會》中的釋迦摩尼像是以女性的形態描繪，世所罕見，可能整個佛教界也僅有在沙溪這裡能夠得見！
遇到當地的少數民族來禮佛，在沙溪古鎮可以隨時遇到身穿傳統服飾的白族民眾。先撇開寺廟的部份不提，其實這裡的氣氛感覺很棒，非常適合拍照，幫主也忍不住。。。
幫主跟丟丟分別拍出了不同感覺的照片。好啦，我們繼續轉轉吧：
話說，幫主走遍了上海周邊的江南水鄉古鎮，愛的就是這漫步老街石板地的感覺。
走著走著，發現目前古鎮也開始漸漸的吸引了不少的店家進駐，其中最令我喜愛的是麥秋書吧已於2020年歇業：
關於這間特色書吧，因為我在這裡遇到一位有靈氣的女孩，所以還特別寫了篇介紹文：【中國|沙溪古鎮】在”麥秋”遇到有靈氣的女孩。
在這裡買到了特色的商品，也喝了杯咖啡，我們接著晃下去。。。。
特色咖啡店、文創小店越來越多，真心希望這裡不要商業化的太快，能夠在旅遊經濟與原生態保存間做出權衡，畢竟，有太多景點都因為商業化而失去了原有的味道。（【專文評論】十年前的美好）
鎮上的房子還留有政令宣導的口號標語，現在看起來感覺很有趣。
在大城市裡有人遛狗，在古鎮裡就。。。遛豬耶！！這個畫面真的太可愛了吧！！？接著走出東寨門：
這裡有騎馬的項目，如果你想要感覺一下茶馬古道昔日的感覺，可以試試，這個就由我們今天才認識的北京帥哥來示範了。
古鎮內處處是風景，放下俗世的紛擾來這裡走走吧！時間允許的話更建議留宿一晚！可以利用Trip.com找到：沙溪住宿。
前面幫主提到，有一瞬間我也想停下腳步，乾脆就在這裡住一陣子！其實，這趟雲南香格里拉線的旅程中，在束河古鎮遇到停下來經營民宿的台灣人(束河古鎮之『暗戀桃花源客棧』)、經營餐廳的台灣人（馬幫首領百年老宅：壹餐廳），而在沙溪古鎮，也有來自臺灣，因為愛上這裡的寧靜而留下來開民宿的台灣女生喔，民宿叫做「58號小院」。（截稿前訊息：這位老闆把民宿移到麗江去了，叫做58INN，有興趣可參考她們的臉書。）
這裡畢竟是以少數民族為主體的地區，所以會有許多相關的飾品都帶著濃厚的民族風，也有一些文青手創商品，這些手工串成的飾品價格都不算高卻很好看，經過時不妨瞧瞧～～
2023年大陸推出電視劇《去有風的地方》，由劉亦菲主演，取景地正是雲南大理、沙溪古鎮，一時之間這裡變成旅行熱點！你現在來可能很難觸及幫主當年的寧靜感受，不過，來一趟昔日茶馬古道最後市集，你還是會有很多感動的！！
【位置與相關資訊】
【DATA】
地址：中國雲南省大理白族自治州劍川縣沙溪鎮
一日遊行程：雲南+大理白族自治州+沙溪古鎮一日遊【輕奢6人團】。
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